Unsere Haut ist in Schichten aufgebaut. Die oberste Schicht nennt sich Epidermis (Oberhaut). In der Epidermis wird Wasser gespeichert. Das ist notwendig, da die Hautoberfläche aus kleinen Hornplättchen besteht. Diese müssen elastisch und geschmeidig bleiben.

Es ist also ganz einfach: Die Haut wird trocken, wenn die Epidermis zu wenig Feuchtigkeit speichert. Fehlt das Wasser, wird die Haut spröde und eben: trocken.

Aus der Haut verdunstet ständig Wasser in die Umgebungsluft. Dies ist vollkommen normal. Man spricht vom Transepidermalen Wasserverlust (TEWL – Transepidermal Water Loss).

Dies ist physiologisch völlig normal. Eine gesunde Haut kann den Feuchtigkeitsverlust problemlos ausgleichen.

Die Haut wird nur trocken, wenn zu viel Wasser verdunstet.

Die Haut hat zwei Methoden, um das Wasser in der Haut zu halten.

. Oder auf Deutsch: Die natürlichen Feuchthaltefaktoren der Haut.

Es gibt viele Feuchtigkeitsspender, die das natürliche System der Durchfeuchtung unterstützen. Diese können auch in Cremes, Seren und Gelen zum Einsatz kommen.

Dazu gehören mehrwertige Alkohole wie Pentylenglycol. 

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Doch alle Feuchtigkeitsspender nutzen nichts, wenn das Wasser doch wieder ungehindert verdunsten kann. Deshalb ist eine gesunde Hautbarriere der Schlüssel zu gut durchfeuchteter Haut.

Sie können sich die Hautbarriere vorstellen, wie einen wunderschönen Terrazzo-Boden. Die Hautzellen sind umringt von einem flüssig-kristallinen Gemisch aus Wasser und Lipiden (Fetten).

60 % dieser Fette sind Ceramide. 

essenziell. Aber auch andere natürliche Fette gliedern sich gut in unsere Barriereschicht ein. Ist unsere Hautbarriere ideal mit Fetten und Ceramiden versorgt, kann mehr Feuchtigkeit gespeichert werden.

Aus diesem Grund sind Cremes für trockene Haut meist reichhaltiger und enthalten mehr Fett als normale Cremes. Die Fette sorgen für eine zusätzliche Schutzschicht auf der Haut.

Eine reichhaltige Creme dichtet die Haut besser ab, als eine leichte Creme. Man spricht von Okklusion. Das bedeutet Verschließung, Abdichtung.

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Aber Vorsicht! Der Wasserverlust ist zwar gedämmt, aber die natürliche Funktionsweise der Haut wird gehemmt. Eine zu starke Okklusion durch Mineralöle kann durchaus auch schädliche Auswirkungen haben. So können sich manche Hautprobleme und Erkrankungen sogar verschlimmern. So z. B. Akne oder Rosazea.

Dermatologisch sinnvoll finden wir natürliche Fette. Wie z. B. Sheabutter, Neutralöl oder Squalan. So wird der Wasserverlust verhindert, die Haut aber nicht komplett abgedichtet. Natürliche Fette sind zudem ein Bestandteil Ihrer Hautbarriere. So wird sie langfristig gestärkt.

Die Ursache der trockenen Haut ist eine gestörte Hautbarriere. So wird der Wasserverlust überhaupt erst ermöglicht. Einfache Cremes helfen, den Wasserverlust kurzfristig zu reduzieren. Die Ursache gehen sie aber nicht an. Deswegen sollte Kosmetik auch die Hautbarriere stärken.

Natürliche Öle sind der erste Schritt, doch ohne die nötige Unterstützung lassen sie sich nicht in die Hautbarriere einbauen.

Ceramide sind der Mörtel der Hautbarriere, sie halten sie zusammen. Niemand käme auf die Idee, eine Mauer ohne Mörtel zu bauen. Doch gerade die Ceramide fehlen häufig in der trockenen Haut.

So z. B. auch bei Neurodermitis. Bei dieser Hautkrankheit sind die Konzentrationen von Ceramiden besonders niedrig. Werden Ceramide in Kombination mit hochwertigen Pflanzenölen und Feuchtigkeitsspendern über die Pflege zugeführt, werden die Beschwerden effektiv gelindert.

Phosphatidylcholin ist die zweite Geheimwaffe für eine starke, gesunde Hautbarriere. Dieses besondere Lipid ist Bestandteil jeder Zelle im menschlichen Körper. In unserer Haut wird es zu vielen Bausteinen verarbeitet, die unsere Hautbarriere stärken und die Hautregeneration anregen.

Zudem transportiert Phosphatidylcholin Wirkstoffe in die tieferen Hautschichten. Daher ist es unsere Basis für natürliche und wirksame Anti-Aging-Kosmetik. Werden die genannten wertvollen Stoffe über die Pflege zugeführt, bekommt trockene Haut ihr natürliches, gesundes Strahlen zurück.

Eine reife Haut benötigt häufig eine reichhaltigere Pflege. Denn im Alter produziert die Haut weniger Feuchtigkeitsspender. Ist die Haut gut durchfeuchtet, sieht sie rosiger aus und Falten entstehen langsamer.

Deshalb hat eine reichhaltige Pflege mit Feuchtigkeitsspendern auch immer eine Anti-Aging-Wirkung. Aber wirksame Anti-Aging-Kosmetik enthält mehr, als nur Feuchtigkeitsspender und Ceramide. Antioxidantien schützen unsere Haut zusätzlich gegen den Stress des Alltags.

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Gerade bei trockener Haut empfiehlt sich eine sanfte Art der Gesichtsreinigung. Harsche Tenside sollten vermieden werden. Bei extrem trockener Haut kann es empfehlenswert sein, die Gesichtsreinigung ausfallen zu lassen.

Es gibt außerdem auch Formen der Gesichtsreinigung, die gänzlich auf Tenside verzichtet. Dermatologische Mikrofasertücher reinigen Ihre Haut nur mit Wasser. So wird die Hautbarriere nicht geschwächt und kann sich regenerieren.

Wie viel Wasser aus der Haut verdunstet, hängt nicht nur von der Haut selbst ab. Auch die Umgebungsluft ist von Bedeutung. Ist sie besonders trocken, verdunstet auch mehr Wasser aus der Haut. Das merken wir besonders im Winter in der trockenen Heizungsluft unserer Wohnungen. Aber auch durch Klimaanlagen im Sommer wird dieser Prozess begünstigt.

Ein Luftbefeuchter kann hier Abhilfe schaffen. Es gibt günstige Modelle, die gute Dienste leisten. Oder Sie versuchen es mit der altbewährten Methode: Unsere Großmutter hat einfach Wasserschalen auf die Heizungen gestellt.

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Trockene Haut entsteht durch eine gestörte Hautbarriere. Dadurch verdunstet zu viel Wasser aus der Haut. Feuchtigkeitsspender und reichhaltige Cremes helfen, Feuchtigkeit in der Haut zu halten.

Noch besser ist der kontinuierliche Aufbau der Hautbarriere mit Ceramiden und Phosphatidylcholin. Eine gesunde Hautbarriere ist die Basis einer gesunden Haut. Und eine gesunde Haut altert langsamer und sieht schöner aus.

Studie: Atopische Dermatitis und trockene Haut – 

Studie: Ceramide und Hautkrankheiten – 

Studie: Lipide und Neurodermitis – 

Studie: Defekte Hautbarriere und Neurodermitis –